Karin Hiebaum de Bauer
Autogestión
Tabla de contenidos
¿Cómo se define el éxito?
¿Qué tipos de éxito hay?
Éxito en la psicología humana
¿Qué factores me ayudan a tener más éxito?
Conclusión
Nada en la vida es en vano y el éxito ciertamente no. Bueno, ¿alguien te lo ha dicho alguna vez? Cada persona exitosa ha puesto un buen trabajo en su vida y ha invertido sudor y lágrimas. Pero, ¿quién determina realmente qué es el éxito? ¿Cómo es una vida exitosa y cuál es la mejor manera de llegar a ella? Preguntas sobre preguntas… Pero no te preocupes, ¡tenemos las respuestas!
¿Cómo se define el éxito?
Tienes éxito cuando has logrado algo que te has propuesto. En psicología del aprendizaje, el éxito se ve como un amplificador que hace que sea más probable que vuelvas a tener un comportamiento similar en el futuro. Al mismo tiempo, el éxito tiene un efecto activador, porque se siente como una recompensa para ti.
Desde la década de 1930, Lewin y Hoppe han investigado en qué condiciones se producen el éxito o el fracaso. Descubrieron que el típico sentimiento de éxito se omite si la tarea era demasiado fácil de completar. Lo mismo se aplica si no te ves a ti mismo como un causante en absoluto porque, por ejemplo, has recibido mucha ayuda de otros.
Solo si puedes atribuir el resultado completamente a ti mismo, también sentirás el éxito en tu interior. Estás orgulloso de tu rendimiento y has aprendido qué comportamiento te lleva a la meta. Lo interiorisas y puedes recuperar este comportamiento una y otra vez si te encuentres en una situación similar.
El problema de la imagen distorsionada del éxito
Una hermosa casa, un coche rápido, una posición de liderazgo en el trabajo y una familia grande y feliz: la riqueza, el poder y la fama se consideran la imagen del éxito por excelencia. En la televisión, en las redes sociales, incluso en la mente de nuestros semejantes, esta imagen está firmemente anclada y, por lo tanto, se cuela rápidamente en nuestras propias mentes. Pero, ¿realmente se ve así una vida exitosa?
Si se trata de los libros y conferencias de entrenadores de vida poco profesionales, sí. Por lo tanto, solo tendrás éxito cuando vives en una villa con vistas al mar, tienes una selección de los coches deportivos más elegantes en tu garaje y tu armario está lleno de moda pecaminosamente cara. No es de extrañar que muchas personas aspiren exactamente a eso, pero nunca cuestionen seriamente si realmente haría feliz todo esto.
Pero sorpresa: no hay una imagen universal del éxito. Tienes éxito cuando llevas la vida que siempre has deseado. El éxito significa cumplimiento. Así que entra en ti mismo y pregúntate qué te hace realmente feliz y cómo es la vida de tus sueños en realidad.
¿Qué tipos de éxito hay?
Seguro que ya lo has notado: el éxito no es lo mismo que el éxito. Esto no solo se debe a que se trata de un asunto subjetivo. El éxito se manifiesta en numerosas formas y puede recorrer toda tu vida, ya sea en privado o en el trabajo.
- Éxito personal
Tienes éxito personal si loras por tu propia voluntad algo que te has fijado como objetivo. Has invertido mucho para lograr este objetivo personal. ¿Por qué hiciste esto? Tal vez porque actualmente estás insatisfecho, tienes el impulso de avanzar en la vida o simplemente tienes ganas de cambiar algo. La búsqueda del éxito, que viene por impulso personal, es a menudo la más intensa.
A menudo son la familia o los socios los que provocan este esfuerzo. Solo quieres lo mejor para ellos y, por lo tanto, te esfuerzas todos los días por hacer tu vida más hermosa. No eres demasiado bueno para superar los mayores obstáculos. La conexión emocional es uno de los mayores motores del hombre. Además, tu familia te da el apoyo que necesitas para dominar el camino hacia el éxito.
Tal vez también quieras ir más alto como parte de tus aficiones. Es posible que estés tocando un instrumento y finalmente quieras tocar tu pieza favorita sin errores. O te gusta dibujar y quieres mejorar tus habilidades hasta que puedas evocar un cuadro basado en el modelo de un gran artista en el lienzo.
- Éxito profesional
Si le preguntaras a un completo desconocido en la calle cómo define el éxito, lo más probable es que asocie el término con el trabajo. Un trabajo bien remunerado, un puesto directivo o una empresa propia que obtiene grandes beneficios: estas respuestas caen increíblemente a menudo. Pero aquí también se aplica lo siguiente: tienes éxito cuando puedes vivir tus sueños.
Sí, un salario alto también es una especie de éxito, porque has invertido mucho y ganas el dinero. Pero también tienes éxito si haces un trabajo mal remunerado que simplemente te hace feliz. Sin embargo, esto último pertenece más a la categoría de “éxito personal”.
El éxito profesional generalmente se considera desde un punto de vista económico. Así que si has logrado llegar a una posición alta en el trabajo de tus sueños o si tu empresa obtiene ganancias considerables, entonces se habla de éxito profesional. Lo mismo se aplica si su empresa se ha expandido, ha podido atraer a nuevos socios de cooperación o si ha podido cerrar una gran venta en la oficina. En resumen, el éxito profesional o económico se produce cuando se han alcanzado los objetivos de la empresa. Estas pueden ser ciertas cifras de ventas, la adquisición de un cierto número de nuevos clientes o la introducción de nuevos productos.
- Éxito deportivo
El deporte es el área en la que probablemente se pueda medir mejor el éxito. Corres un maratón en un cierto tiempo, logras un salto de un cierto número de metros y logras nadar un cierto número de carriles en un marco determinado. El éxito se mide aquí con precisión con la ayuda de cronómetros, cintas métricas y números. Siempre se establece cuando has podido superar tus logros anteriores o ganar en un torneo.
Pero especialmente con este último, es importante que haya un desafío. Si está claro desde el principio que ganarás porque tus oponentes están claramente por debajo de ti, la sensación de éxito difícilmente se sentirá. Más bien, te sentirás aliviado porque pudiste estar a la altura de tu reputación. Sin embargo, si tus oponentes están a la par contigo o tal vez incluso mucho mejores que tú y aún así los vences, la sensación de logro difícilmente podría ser mayor.
Éxito en la psicología humana
El éxito es una de las necesidades psicológicas básicas del ser humano. Todos buscamos un sentido de nuestra existencia durante toda nuestra vida. Si tenemos éxito, sentimos que por una razón podemos caminar en esta tierra y marcar la diferencia cuando hacemos un esfuerzo.
Pero el camino hacia el éxito es bastante complejo desde un punto de vista psicológico. Se basa en sus propios procesos de aprendizaje y desarrollo. Sopesamos aspectos positivos y negativos, cuestionamos críticamente la situación y examinamos qué recursos tenemos a nuestra disposición para superar el próximo desafío. Sobre esta base, elaboramos una estrategia que es muy probable que nos lleve a la meta.
Claro, no siempre funciona y eso no es malo en absoluto. Si fracasas, no tienes que registrarlo como un fracaso, siempre y cuando te mantengas una cultura de error positiva. Así que analizas por qué no funcionó y qué factores fueron exactamente los culpables de que no tuvieras éxito. De esto sacas conclusiones instructivas y la probabilidad de que lo consigas la próxima vez aumenta. De esta manera, te mantienes enfocado, ocultas las emociones negativas y sigues concentrándote completamente en la satisfacción de tu sistema de recompensas, porque nada más es éxito desde un punto de vista psicológico.
