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Caleta Olivia
El 12 de octubre se procedió a crear la Filial del Club de Estudiantes de La Plata, en Caleta Olivia la cual se denomina: Filial Caleta Olivia y Zona Norte de Santa Cruz “Pincharratas de la Patagonia”.
De este modo, se informó a Diario Más Prensa que las autoridades quedaron conformadas en comisión directiva que es presidida por Gustavo Zurita.
El Secretario fue nombrado Alejandro Monzón, tesorero Eduardo amado, Vocal primero Martín Rodríguez, Vocal segundo Carlos Hugo Leone, Vocal tercero Oscar Ándres Arcodaci, Revisores de Cuentas: Sebastián Rodríguez y Analía Pérez.
La Filial del Club Estudiantes de La Plata “tiene como objetivo contribuir a difundir los valores que hacen a la esencia de la institución, realizar tareas con fines benéficos, promover y facilitar la incorporación de nuevos socios, colaborar con el club en todo cuanto le sea requerido y adecuar su funcionamiento a las previsiones del Estatuto vigente”, detallaron.
En tanto, la sede de la misma se fija en la calle Ecuador 875, del barrio Mirador y tras la elección de comisión directiva se decide autorizar para que el presidente electo de la Filial, realice las comunicaciones de forma a la Comisión Directiva del Club Estudiantes de la Plata y requiera a la misma la correspondiente autorización para funcionar como tal.

Caleta Olivia
Con el objeto de continuar brindando herramientas para fortalecer a los emprendedores, la Agencia de Desarrollo local en forma conjunta con la Fundación EMPREAR, una reconocida ONG que apuesta a promover su desarrollo, realizará este nuevo ciclo de aprendizaje con cuatro encuentros gratuitos.
Desde la Agencia de Desarrollo dependiente de la Subsecretaria Municipal de Comercio y Bromatología, el Lic. Cristian Pérez, explicó: “estos encuentros forman parte de un ciclo de capacitaciones de innovación y está dirigido a emprendedores o a empresarios que ya estén consolidados pero que tengan necesidad de generar algún tipo de capacidades distintas y que logren ser más competitivos por medio de la innovación”.
En este sentido además, agregó: “la innovación está enfocada a la actividad comercial, se tiene que entender la innovación como pequeñas mejoras que se pueden hacer dentro de la actividad comercial o emprendimiento, mejoras en el sistema de ventas o de producción por ejemplo. La innovación no solo pasa por la presentación de un producto nuevo, también se logra por medio de pequeñas mejoras”.

Encuentros
La propuesta consta de cuatro encuentros, el primero tendrá lugar el jueves 24 de octubre; su continuidad será durante el mes de noviembre los días 14 y 28, mientras que el último será el 12 de diciembre. Todas las temáticas están relacionadas a como innovar dentro de una empresa, son charlas de una hora y media aproximadamente que se dictarán en instalaciones del Sindicato de Petroleros Jerárquicos con cupos limitados. Los interesados en obtener mayores datos podrán consultar en la página de Facebook de la Agencia de Desarrollo Caleta Olivia.

Convenio
En el marco del convenio firmado entre Pan American Energy y Agencia de Desarrollo Caleta Olivia, se realiza en conjunto con EMPREAR (Emprendedores Argentinos – ONG sin fines de lucro que promueve el desarrollo de los emprendedores de alto impacto), un Ciclo de Charlas sobre Innovación, dirigido a emprendedores o dueños de empresas que estén interesados en conocer cómo se gestiona la innovación.
El primer encuentro tendrá lugar jueves 24 de Octubre en el Edificio de Petroleros Jerárquicos de Caleta Olivia, de 10.30 hs a 12 hs. oportunidad en la cual disertará el Ing. Ignacio Perversi, (Director de Innovación EMPREAR). Para inscripciones: enviar datos personales a [email protected]
Con actividades gratuitas dirigidas a emprendedores y empresarios, Pan American Energy, busca potenciar el ecosistema emprendedor de la Ciudad. “Este tipo de encuentros son muy productivos, dado que permiten adquirir nuevos conocimientos y las experiencias de los participantes dejan mucho aprendizaje”, dijo Claudia Cerecera (Integrante del Equipo Técnico), quien anima a participar del ciclo que propone EMPREAR, dado que son charlas dirigidas con una duración de apenas 1 ½ hora.

Caleta Olivia
Efectivos de la Unidad 5ta de Bomberos confirmaron que no hubo heridos en una explosión que se produjo en una vivienda ubicada en la calle San Francisco, entre Portugal y Dinamarca en el barrio Ceferino.
Según datos recabados por Diario Más Prensa, vecinos del lugar escucharon una explosión en una vivienda alrededor de las 15 horas de este miércoles y de inmediato convocaron a personal de la Comisaría Cuarta de Policía y de la Unidad 5ta.
Los bomberos arribaron al lugar y confirmaron que el departamento siniestrado se encontraba en el fondo de una propiedad y se investigaba si la explosión se debió a un escape de gas. Asimismo informaron que en el interior de la casa no habían personas debido a que un hombre estaría realizando una mudanza. Al lugar también esperaban el arribo de personal de Distrigas y por ese motivo no se permitió el ingreso de personal de bomberos al interior de la casa, por prevención.

Caleta Olivia
El Observatorio de PyMEs de la UNPA dará a conocer hoy 16 de Octubre El Primer Diagnóstico de la estructura económica del sector comercio, servicios e industria de la ciudad de Caleta Olivia.
La actividad ha sido coordinada con la Municipalidad de Caleta Olivia, a través de la Subsecretaría de Comercio, Bromatología y Desarrollo Productivo.
La actividad está prevista para las 19.00 hrs. en el salón auditorio de La Cámara de Comercio. De acuerdo a la información suministrada por el Observatorio de PyMEs la invitación está destinada a todo el sector comercial y candidatos de las distintas fuerzas políticas que aspiran a legislar para el desarrollo de la ciudad.
En esta ocasión, se podrá conocer la estrategia de diagnóstico que la Universidad ha desplegado en todo el territorio provincial en la construcción de estadísticas de las estructuras económicas de los ejidos municipales.
Para el caso de Caleta Olivia, la información que dispondrá el sector comercial, mostrará el trabajo realizado en la ciudad en base de la información suministrada por la Dirección de Bromatología y Comercio de la Municipalidad de Caleta Olivia y la experiencia piloto de Relevamiento de Comercios realizada por nuestro Programa el año 2018.

Caleta Olivia
En una recorrida por diversos medios radiales, Miguel Troncoso, Tania Sasso, José González y Octavio Pessolano, candidatos a Concejales de Desarrollo Caletense, contaron sus propuestas para la ciudad.
A poco más dos semanas de las elecciones, los distintos candidatos utilizan los diferentes espacios para difundir sus ideas y el sub-lema Desarrollo Caletense no es la excepción.
Consultado sobre la forma de hacer campaña, donde a veces reinan las agresiones, el referente del Sindicato de Petroleros Jerárquicos, Miguel Troncoso expresó: “Nosotros sabemos las cosas que están pasando en el municipio, si alguna persona tiene que dar explicaciones, las dará quien corresponda en su momento. Lo que queremos decir es que tenemos propuestas nuevas y queremos enfocarnos en darlas a conocer”.
En cuanto a la posibilidad de lograrlas, Troncoso señaló: “Sabemos que Fernando Cotillo es una persona de gestión. En el momento en que él estuvo al frente de la municipalidad vimos lo bien que estaba nuestra ciudad. Junto a él vamos a volver a lograr eso y más. También es muy importante que Eugenio Quiroga sea Vice-gobernador, porque es un vecino de nuestra ciudad y va a poder hacer mucho para Caleta”.
Ante la consulta sobre cómo se organiza el trabajo de campaña, Tania Sasso, candidata en 2do lugar del sub-lema, sostuvo: “En nuestro equipo cada uno tiene una tarea particular y hemos podido armar una muy buena propuesta técnica, aportando desde las fortalezas de cada uno”.

Discapacidad
Sasso señaló que uno de los proyectos que ya han terminado, gracias al aporte de la gente que participó de la mesa de trabajo propuesta por el espacio, es el de inclusión laboral para las personas con discapacidad, remarcando también que el proyecto quedará disponible para ser presentado como ordenanza más allá del resultado electoral.
Por su parte, Troncoso señaló: “Estamos muy satisfechos con la recepción que tuvimos con los jóvenes profesionales que han estudiado en nuestra ciudad o en otros lugares y han vuelto, no solo para ayudarnos en la campaña sino para seguir trabajando luego del 10 de diciembre”.
El candidato a Concejal en tercer lugar, José González remarcó: “Yo vengo participando desde hace mucho tiempo en tareas sociales desde mi rol de vecino. He colaborado con los bomberos, el asilo de ancianos y con el proyecto “Un Árbol Para Mi Ciudad” pero creo que también se puede colaborar de un lugar más político”.
Quien ocupa el 5to lugar en la lista, el joven de 27 años Octavio Pessolano, consultado sobre la forma de arraigar a los más jóvenes a la ciudad, consideró: “Hay que hacer hincapié en crear un sentido de pertenencia en la juventud, que quiera y cuide a su ciudad. Ellos quieren ser escuchados y también necesitan espacios donde expresarse y poder desarrollarse. Hay varios movimientos muy interesantes que están emergiendo, como el Rap y el Trap, a nivel nacional y en Caleta Olivia también. Es por eso que es necesario trabajar en el área de cultura para que todos los jóvenes puedan desenvolverse”.

Caleta Olivia
La experta en gestión ambiental recorrió los puntos críticos de la ciudad y realizó un diagnóstico junto a Fernando Cotillo, Miguel Troncoso y demás candidatos de Desarrollo Caletense
La actividad se llevó a cabo a partir de las 15 horas del día lunes 14, donde se recorrieron lugares como el basural local y la segunda laguna en la zona oeste de la ciudad.
Luego se realizó la presentación del Plan Urbano Ambiental ejecutado en la ciudad de Posadas, ciudad que se encuentra en la vanguardia sobre el tema y que fue galardonada con el premio de Mejor Plan Urbano en el año 2014.
A partir de las 17 horas comenzó la disertación en Barlovento Restó, donde tanto Anahí Fleck, como los candidatos Fernando Cotillo, Miguel Troncoso y Tania Sasso, llegaron a la conclusión que en nuestra ciudad hay muchas oportunidades, pero se necesita un Estado más activo para hacer cumplir las normas que ya existen sobre el mantenimiento urbano-ambiental.

Laguna
Según Fleck “Resulta necesario la creación de una reserva, generarle a ese lugar un contexto urbano, consensuado con los vecinos lindantes al área, con el objetivo también de cuidar la fauna que se encuentra ya presente”.
También sostuvo que “Hace falta un plan estratégico para decir cómo y dónde se tiene que hacer estas modificaciones urbano-ambientales. Hay problemas de ordenamiento territorial, de planificación urbana, de viviendas que se ubican espontáneamente y asentamientos irregulares”.

Basural
Sobre esta cuestión, la especialista sostuvo: “El espacio que se utiliza es demasiado amplio, para esa cantidad de residuos el lugar que ocupe el basural podría ser menor, lo que ocasionaría menos problemas para los vecinos”.
Resulta necesario que el estado esté presente en la instrumentación de un sistema de control y de multas a quienes incumplen las ordenanzas sobre el manejo de la basura, ya sean particulares o empresas. En este tema Cotillo sostuvo que “Existe un tarifado pero nadie se ocupa, algunas empresas tienen que tener una tasa municipal extra. Deben ser responsables de los residuos que producen”.

Conclusiones
Ya finalizando el encuentro, se sintetizaron las propuestas que surgieron del intercambio entre Fleck y los asistentes a la mesa de trabajo. En primer lugar se resaltó la importancia de la planificación, pero actualmente resulta alarmante la falta de control del municipio. Se remarcó también la necesidad de instrumentar la capacitación y concientización de los vecinos a través del empoderamiento de las escuelas de oficios.

Nutrición y salud: por la licenciada Gabriela Macias
Una propuesta ideal para aquellas personas que están buscando reducir el consumo de harinas refinadas, reemplazarlas por otras fuentes de hidratos de carbono, para llevar una alimentación más saludable
Hoy les traigo un plan que los ayudara a reducir su peso, sin estar picoteando, o pasando hambre, no vamos a eliminar los hidratos de carbono, suele creerse que el término “sin harinas” incluye la eliminación de todas las fuentes de alimentos que contengan hidratos.
Los hidratos de carbono son necesarios para nuestro organismo, por lo que no es correcto suprimirlos de la Dieta habitual, bastara con reemplazar las harinas blancas refinadas por otras variantes, integrales, incluir legumbres, frutas ,verduras y lácteos descremados, o simplemente aprender a controlar la frecuencia y el tamaño de las porciones que ingerimos.

Pautas principales:
Desayunos y meriendas: entre las 6 y 9 de la mañana, y 15 y 17 hs son los horarios recomendados. Se podrá elegir las infusiones de preferencia, Te, mate cocido, malta, te de hierbas, tisanas, café descafeinado. *NO AZÚCAR. Si STEVIA
Otra clave, será Iniciar con 1 a 2 vasos de agua con limón en ayunas (*se recomienda vitaminada )
Colaciones: Será toda la semana, 1 fruta chica o un puñado de frutas secas o 1 yogur descremado.
El horario ideal, dependerá, se recomienda incluirla cuando el horario entre una comida y otra supera las 4 horas, otro consejo es dejarla para esos momentos del día que sabemos nuestro apetito aumenta.
Almuerzos y cenas: Entre las 12 y 14 hs y 19 y 21 hs. Se sugiere iniciar con una taza de caldo.
Incluir 1 cucharada sopera máxima de aceite.
La porción de carne diaria se podrá reemplazar por un huevo.
las ensaladas se pueden reemplazar y armar con vegetales a elección

Lunes
Desayuno: 1 vaso de leche descremada, o de almendras, o de nuez, o avena+1 compotera de frutas picadas a elección
Almuerzo: 150 gr de pechuga de pollo +Puré de calabaza +1 mandarina grande
Merienda: 1 galleta de arroz +palta1 +rodaja de tomate+1 naranja grande)
Cena: 1 porción de Tortilla de espinaca ( con 3 claras) + 1 manzana

Martes
Desayuno: 2 galletas de arroz+30 gr de queso untable descremado (3 cdas)+50 gr de rodajas de frutas y 1 cdita de semillas de lino o chía
Almuerzo: 1 Bife mediano o 1 porción de 150 gr de carne magra+ Ensalada de repollo y zanahoria +gelatina
Merienda: 1 puñado de frutas secas+1 cdas de pasas de uvas+1 cda de copos de avena
Cena: Milanesa de zuchinis a la napolitana+ Ensalada de hojas a elección (rúcula, radicheta, escarola, lechuga, espinaca)+1 compotera de uvas

Miércoles
Desayuno: 1/2 pomelo+1 naranja+1 rebanada de queso descremado
Almuerzo: Salpicón de atún: 120 gr de atún (1 lata)+50 gr de morrón+ lechuga a gusto+1 zanahoria chica + 1/3 de lata de choclo+ Postre ser
Merienda: Licuado de duraznos y frutillas: 3 mitades de duraznos +1 taza de frutillas
Cena: 1 plato de Lentejas vegetarianas (realizarlas con vegetales ,sin carnes, ni panceta, solo zanahoria morrón ,cebolla, tomate, zapallitos)+ 1 mandarina

Jueves
Desayuno: 1 yogurt descremado+80 gr de banana (1/2 unidad chica)+1 cda de nueces o pasas de uva
Almuerzo: 1 muslo chico de pollo+ Ensalada: 1 palta chica+ cebolla +lechuga a gusto +1 tomate chico+ apio+ 1 kiwi mediano
Merienda: 2 galletas de arroz con mermelada
Cena: 1 porción de Tarta de brócoli con ensalada de zanahoria rallada +1 pera grande

Viernes
Desayuno:1 vaso de licuado con mitad agua mitad leche descremada y una banana chica
Almuerzo: Filet de pescado (150 gr)+Puré mixto: 1 taza de calabaza+1 papa mediana+1 Flan diet
Merienda: 1 compotera de Ensalada de frutas (manzana, mandarina, frutillas, kiwi)
Cena: Omelette de hongos y queso port salut (con 3 claras de huevo)+Ensalada de pepino y tomate +gelatina diet

Sábado
Desayuno: 1 batido: pepino (100gr), manzana(150gr) y jugo de 1 limón+1 porción de queso descremado
Almuerzo: Ensalada de pollo: 150 gr de pechuga + espinacas +30 gr de almendras+ 1 palta chica + tomate+ 1 naranja
Merienda: 1 yogurt descremado+1 puñado de almendras
Cena: Salteado de verduras y garbanzos +Postre ser.

Domingo
Desayuno: Ensalada de frutas: 80 gr de banana, media manzana, 1 kiwi, jugo de 1 naranja +1 cda de semillas
Almuerzo: 2 rodajas de peceto o 1 porción de carne chica con ensalada de remolacha, chaucha y zanahoria.
Merienda: Licuado de duraznos (2 unidades chicas) +1 cdita de sésamo.
Cena: Arroz integral con verduras + Gelatina con frutas.

La Clave
La clave en este plan, será alimentarnos durante las horas recomendadas, y procurar que la cena se realice lo más temprano posible, para así ayudar al organismo a descansar durante la noche, que es el momento donde menos actividad hay, y donde el gasto calórico disminuye.
Vamos a combinar este plan con una correcta hidratación durante todo el día, evitando alcohol o bebidas con azúcar y con un programa de actividad física diario:
-de 20 minutos para aquellos que no realizan ningún tipo de actividad física, y de 30- 40 minutos , 5 veces por semana para aquellos que ya vienen ejercitando entre 1 a 2 veces por semana.
Se puede bajar de peso, comiendo saludable, hay muchas opciones ricas, practicas que podemos elegir en lugar de platos a base de harinas refinadas.
El problema no está en las harinas en si, sino en los excesos y en los momentos en que se come, no es lo mismo comer un plato de pastas al mediodía que a la noche que es cuando menos calorías se gasta , y es cuando más el organismo tiende a guardar todo lo que ingresa como deposito graso.

*Gabriela Macias, (MP LN066) es Licenciada en Nutrición, con un posgrado en gastroenterología , nutrición oncológica y Nutrición Deportiva. Asesora y prescribe planes de actividad física adaptados a patologías.
Condujo programas radiales como GPS SALUD, Frecuencia de Salud, y columnas en Magazine de tv Desayunados . Creadora de Nutrionline, Tratamientos grupales 100% de descenso de peso.

Caleta Olivia
El evento se desarrollará por primera vez en Caleta Olivia los días 6, 7 y 8 de Diciembre en el Gimnasio Enrique Mosconi. Habrá exposiciones, seminarios y competencias en decoración de tortas y porcelana fría. La nueva propuesta cultural fue presentada ante la secretaria de Cultura, Deportes, Turismo y Juventud Claudia Rearte que acompañará esta iniciativa para difundir el talento de los pasteleros locales.
El supervisor de Cultura Daniel Carrizo informó que ya están abiertas las inscripciones. El reglamento está disponible a partir de ayer, al igual que las inscripciones para participar de la expo y de los seminarios, hasta el 25 de noviembre. El contacto para mayor información es a través del número 297 – 4046888.
Se podrá participar en forma individual, grupal o institucional. Para competir, la inscripción tiene un costo de 1500 pesos y los seminarios varían según la temática. “Es novedoso para la ciudad, va a haber un nivel competitivo, seminarios y presentación”, comentó. La Municipalidad ofrece talleres barriales en estas actividades ya que hay mucho interés por aprender a realizar estas decoraciones.
Tamara Abboud se dedica a esta actividad hace siete años y da seminarios. Agregó que la finalidad es dar un espacio a los profesionales y amateurs en rubros decotortas y porcelana fría donde exponer sus trabajos. Se competirá en ambas categorías y habrá premios que totalizarán una suma de 15 mil pesos.
El jurado estará integrado por profesionales de Caleta Olivia y de Comodoro Rivadavia. La directora y profesora de la escuela La Calesita de la ciudad vecina Mariela Méndez, la profesora en porcelana fría de Caleta Olivia Adriana Vegas recibida en el instituto de Leticia Suárez del Cerro y Tania Alguieta especialista en scrappbooking.
Habrá seminarios abiertos a todo el público que quiera capacitarse en decotorta y porcelana fría, y demostraciones de Cristina Molina de “El mundo de las alitas de Cris” de Puerto Madryn. Se instalarán stands de insumos y herramientas para decoración de tortas y porcelana fría. Se ofrecerá un buffet con comidas.

Caleta Olivia
Se trata de una actividad que se realiza en diferentes puntos del país y en esta oportunidad la intención es poder instalarla en nuestra ciudad.
La modalidad de dicho evento será de 10 k ($500+kit) competitivo, con un circuito que recorrerá varias casas salesianas como el Colegio San José Obrero, la Parroquia Virgen del Valle y el Galpón Lapeyrade; en tanto que los 3 k ($100) son familiares y participativos, serán por la zona del Colegio mencionado anteriormente.
Los interesados podrán inscribirse en las instalaciones del Colegio San José Obrero (administración). Además, contarán con bandas en vivo, sorteos y espectáculos de baile para amenizar la jornada.
Se llevará a cabo desde el playón del Colegio San José Obrero a partir de las 13:30 hs.

Sanjo
El Vicerrector del Colegio San José Obrero Damián Gobby mantuvo una charla telefónica con el equipo de la FM Municipal, y explicó: “cuando trajimos la propuesta enseguida nos pudimos reunir con el Supervisor de Deportes Prof. Gabriel Murúa, quien nos brindó todo su apoyo y las posibilidades para poder llevar adelante esta jornada, como así también hemos recibido la colaboración de otras áreas Municipales”.
También se refirió a las modalidades, “son dos instancias, una es competitiva que va a tener la fiscalización de Comodoro Corre y el recorrido va a unir varias de las Casas Salesianas y la otra familiar que es lo que siempre tratamos de instalar porque Don Bosco es nuestro inspirador y fue uno de los pioneros en hacer participar a los jóvenes, entonces de esta manera continuamos con su obra inculcándoles valor y la importancia de la vida”, y agregó: “los fondo recaudados serán destinado para las diversas actividades de nuestros espacios salesianos”.