¿CÓMO GANARLE AL LUNES?: Tips para empezar la semana con energia positiva

Karin Silvina Hiebaum – International Press El cambio de rutina altera la mente y el cuerpo. Cuando significa descansar más horas, el cuerpo y la mente lo agradecen con la sensación de tranquilidad. Pero, ¿Qué pasa cuando el cambio de rutina implica levantarse temprano un […]