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Karin Silvina Hiebaum – International Press

Los liberales solemos pecar de sectarios a la hora de escoger los textos o autores que nos disponemos a leer, perdiendo así la posibilidad de conocer otras ideas; no siempre contrarias, pero si por fuera de nuestra tan querida Escuela Austriaca de Economía.

En esta ocasión los invito a abandonar, momentáneamente, dicha parte de la biblioteca; para adentrarnos en la última obra del Dr. Luis Diego Fernández: “La Creación del Placer. Cuerpo, vida y sexualidad en Michel Foucault.”.

De antemano pido disculpas por interpretaciones imprecisas o erradas, producidas por una lectura curiosa pero inexperta en el tema que aborda la obra.

El Dr. Fernandez parte de la filosofía foucaultiana para analizar el placer y cómo articulamos nuestro propio tránsito por la vida en función de este. La propuesta es la creación de vidas constituidas a partir del acto placentero, con lo cual se exploran nociones o elementos para crear ese placer.

Cabe destacar que aquí no hablamos sobre deseo y esto es intencional por parte del autor. No hay algo oculto inmiscuido en nuestro ser que debamos encontrar y “liberar” como nos propone la visión freudomarxista del asunto. Debemos crear placeres, nuevos y mejores, más que buscar un algo que satisfacer.

La creación del placer nos ofrece una obra que gira en torno a la ética aunque muestre puntos de contacto con la política y los debates coyunturales. Este es un libro sobre moral, el cual se encuentra estructurado en tres partes: historia, placeres y militancias.

En la primera parte, el autor explica cómo Foucault entendió los placeres en Grecia, el helenismo, en Roma, en el cristianismo y en la modernidad. Es un desarrollo histórico sobre la evolución del entendimiento y vivencia del placer, y como las prácticas fueron mutando de permisiones a recomendaciones, de reproches hasta prohibiciones; en función de cómo entiende la sociedad el estatus social de los individuos, los valores predominantes de la época, la reglamentación en prácticas normales y anormales, etc.

La segunda parte del libro habla sobre las practicas placenteras en las que Foucault puso un enfasis particular: dietetica, homosexualidad, sadomasoquismo y drogas.

Cabe destacar la igualdad de tratamiento que se da a todas estas temáticas a lo largo del texto, alejado de todo prejuicio o visión jerarquizada de placeres. Esto va en consonancia de la idea de “desgenitalizar” el placer, entendiéndose como la producción de la experiencia placentera al margen o sin la necesidad de poner en funcionamiento la sexualidad, o más precisamente los genitales.

Por último, el autor analiza ciertas militancias pensadas desde los conceptos foucaultianos. Específicamente la relación entre Foucault y el feminismo, las políticas identitarias, la cuestión del consentimiento sexual y los debates de 1977 en Francia para la eliminacion del limite legal de edad para tener relaciones sexuales, finalizando la tercera parte de su libro con cuestionamientos al progresismo puritano hegemónico del siglo XXI..

Deseo con particular interés mencionar además algunos de los puntos que Luis Diego Fernandez nos adelanta en el inicio de su libro buscando esclarecer el modo en que Michel Foucault entiende el placer, como deberíamos producirlo y qué consideraciones tener al respecto:

El placer no se opone al poder
La creación de una “economía de placeres múltiples”, fuera de la visión tradicional centrada en el disfrute gourmet y la sexualidad
La búsqueda de placer no es algo frívolo
Es necesario emprender una desgenitalización del placer y concebir al cuerpo entero como el lugar de placeres globales
Hay una tensión creciente entre placer y salud, la cual no implica la exclusión de una por sobre la otra; pero sí evaluar los costos y beneficios entre lo placentero y saludable
La cuestión sobre si somos esclavos o amos de nuestros deseos y pensar sobre el problema del gobierno de estos
Con estas pautas podemos entrever una propuesta reformadora del modo en que concebimos nuestras vidas y nuestro placer, alejado de una lógica binaria y privilegiada de ciertas prácticas o partes del cuerpo por sobre otras. Es un libro que reafirma la libertad del individuo para autodefinirse, transformarse y dirigirse hacia el modo de vida que mejor considere para su propia felicidad personal.

Desde ya no es una lectura habitual, aunque sí atrapante y verdaderamente estimulante. Los temas tratados son controversiales pero no descabellados, con lo que debemos predisponernos para su lectura con una actitud dialógica y respetuosa de la libertad ajena, abierta y experimental para que el libro nos pueda transformar a través de la propuesta que ofrece.

Si bien algunas páginas o conceptos pueden resultar algo complicados para aquellos lectores ajenos a la filosofía foucaultiana (entre los cuales me encuentro), la dificultad se supera rápidamente gracias a la claridad y fluidez del texto.

Todo aquel interesado en la creación de nuevas formas de placer y experimentación física debe leer este libro. También aquellos defensores de la libertad en todas sus formas, especialmente en estos tiempos de economicismo predominante. Pero por sobre todo quienes estén mutando sus placeres actuales e interesados en la exploración de otros nuevos, quienes estén transitando su propio devenir.

Karin Silvina Hiebaum – International Press

Mucho se ha discutido respecto del liberalismo como un estilo de vida; déjeme decirle al lector, que no es mi fin ni mi objetivo provocar una afirmación. No es mi fin ni mi objetivo porque creo que ni usted ni yo tenemos la capacidad de discernir eso. Ni usted ni yo podemos aseverar que una filosofía política se traduce necesariamente a un modo de vida, ¿y sabe por qué? Porque caer en esa discusión es algo burdo y sin sentido, que no nos beneficia ni a usted ni a mi.

Pero quédese tranquilo que podemos encontrar por lo menos algunas directrices para “filosofar” juntos. Piense en Diógenes, el cínico. ¿Lo recuerda? ¿Es capaz de asimilarlo? Ahora piense y reflexione: ¿eso era una filosofía de vida? La respuesta que yo le puedo brindar, en la que más o menos coincide toda la historia de la filosofía es un rotundo sí. Pero entonces, usted se preguntará: ¿por qué, alguien que desafió con su modo de vivir libre al propio Julio César seguía una filosofía de vida, y nosotros que pregonamos, aunque no de manera tan radical, una manera de vivir libre, no somos un estilo de vida? Porque simplemente es incompatible con las instituciones liberales clásicas que nosotros mismos como liberales hemos pregonado y debemos defender (aunque conozcamos cómo las defenestraron y las maltrataron todos y cada uno de los gobiernos populistas). No podemos simplemente pensar que podemos ir por la vida con libertinaje, que podemos socavar la igualdad ante la ley, para vivir del mismo modo que un pensador lo hizo en la Antigua Grecia. No es tan simple como creer que adscribir al respeto irrestricto del proyecto de vida del prójimo es una manera de vivir, solo es una manera práctica de entender el mundo y querer dirigir las políticas.

Usted podrá criticarme y decir que el liberalismo es una manera de ver el mundo y tendrá razón, pero no es un estilo de vida, porque simplemente el Estado socava día a día esa posibilidad de autorrealización del ser, en donde la libertad económica se nos restringe mediante impuestos o cierres al comercio y el intercambio y en donde la plena decisión, la libertad de expresión y el poder pensar y desarrollarme en mi ámbito social, es criticado si no va en línea con los mecanismos oficiales. No es mi objetivo socavar su interés, pero si tratar de hacerle ver, que debemos des idealizar el liberalismo. No sirve pensar en un modo de vida, en un estilo de presentarse ante el mundo, sin pensar en que los mismos mecanismos liberales de poder, coptados por el populismo, imposibilitaron, y en esta pandemia más aún, que vivir de acuerdo al ideario liberal, fuera una posibilidad.

Puesto que los pequeños gestos marcan la diferencia, ¿por qué no aplicarlos en la relación con tu pareja en el día a día? ¡Descubre las mejores ideas para conquistar a tu novia!

Karin Silvina Hiebaum – International Press

Amor
Hay veces en que los gestos hablan por sí solos, incluso más que las propias palabras. El poeta francés Jean Cocteau dijo una vez que el amor no existe, sino que “sólo hay pruebas de amor”. Y es que no tienen por qué ser grandes gestos los que se hagan por la pareja, sino cosas pequeñas que, sin pretenderlo, nos llenen de felicidad.

Muchos hombres tienen dificultades para expresar lo que sienten con palabras y es ahí donde entran en juego esos pequeños detalles, que pueden hacer que la relación crezca y se fortalezca. Y es que a nadie le gusta dar las cosas por sentado, por ello las dos partes tienen que poner su granito de arena para seguir adelante y conquistar un poquito más a su media naranja. Pero, ¿qué debe hacer un hombre para conquistar a su mujer en el día a día? ¡Ahí van unas cuantas ideas!

Saber más sobre “Diana Nobre”
1. Que ella escoja la película cuando vais al cine
Incluso si tú quieres ver la última gran película de acción que acaban de estrenar, puedes preguntarle a tu chica cuál le gustaría ver. Quién sabe, puede que tengas suerte y que finalmente elija la misma película que tú estabas pensando… ¡Ella también piensa en ti!

No te quedes en el cliché, ya que hay muchas mujeres a las que les gusta ese tipo de cine y lo prefieren frente a las comedias románticas. Y si no, siempre podréis optar por el teatro donde disfrutar de una cita “a oscuras” y con interpretación en directo.

2. Dile a menudo lo guapa que es
A todas las mujeres les gustan los piropos. Que nunca se te pase por alto (nunca, nunca) decirle lo guapa que está, sobre todo, si ella se ha arreglado más de lo normal. ¡Esta es una regla de oro! Y si resulta que la situación es todo lo contrario: que tu novia no está maquillada, con el pelo sin peinar y en pijama, sácale una sonrisa diciéndole bonita

3. Regálale flores
No tienes que esperar a que llegue una fecha señalada (su cumpleaños, vuestro aniversario, etc.) para regalarle un ramo de flores. ¿Por qué no sorprenderla cualquier día? Por ejemplo, si llegas a casa con dos o tres rosas un día de semana ella adorará el gesto. Un día como otro será más especial. Tan simple como eso.

4. ¿Cómo puedo ayudarte?
Es básico apoyar a tu pareja, y tu chica seguro aprecia sentir que cuenta contigo en cualquier momento. Ser compañero es parte fundamental de una relación fuerte, y a veces por monotonía podrías llegar a olvidarlo. Pregúntale en un día cualquiera de qué forma podrías ayudarle o apoyarla, seguro agradecerá el detalle y te sentirá aún más cercano.

5. Recuérdale siempre que puedas lo mucho que la amas
A veces las relaciones no pasan por su mejor época, sino que se viven rachas mejores y otras menos buenas. En ello influye el estrés laboral, algunos problemas familiares… No hay que caer en la rutina, por eso es bueno que nos recuerden que somos queridos. En definitiva, éste es un detalle que te será devuelto al instante, porque ella también te dirá lo mucho que te quiere. Es bueno y muy positivo saber que alguien te quiere, te ama y te apoya. ¡Dile cada día lo especial que es para ti!

6. Apuesta por demostraciones espontáneas de cariño
Ya sabes que un abrazo o un beso tienen un poder inimaginable. Especialmente cuando surgen de forma espontánea. Por ejemplo cuando os saludáis o despedís, ¡romanticismo en el día a día! Y, ¿qué hay de esos gestos cuando estáis con amigos? Ella te agradecerá que seas cariñoso.

7. Sé un caballero
Comportarse cual caballero o galán es algo que nunca pasa de moda. Pero, ¿en qué consiste esta labor? Se trata de hacer feliz a tu pareja, hacerla sentir especial, ¿cómo? Abriéndole la puerta del coche para que suba o darle paso antes de cruzar una puerta.

8. Sorpréndela con mensajes de amor
Puedes comprarle un libro y dedicárselo, dejarle un post-it en algún lugar de la casa como en la nevera o en el espejo o incluso ponerle una notita dentro del bolso. ¡Sonreirá cuando la lea y te escribirá para darte las gracias! Un detalle precioso y sencillo.

9. Cenas románticas
Un poco de romanticismo puede aportar un toque de magia a la relación. Un día que tengas más tiempo puedes preparar una sorpresa como una cena en casa a la luz de las velas. Siempre que sepas cocinar o que, al menos, se te de bien. Si no es tu caso, siempre puedes salir a cenar a un restaurante o bien hacer una pequeña “trampa”, pidiendo cena antes de que ella llegue. ¡Lo importante es mimarla y, por supuesto, el detalle!

Karin Silvina Hiebaum – International Press

Todos se puede lograr, sólo hace falta un poco de estrategia…

El fracaso es para quien lo intenta. Claro que no conseguirás al amor de tu vida si nunca intentas conseguirlo, así que el paso cero a tomar un poco de confianza y decidirte a conquistar al chico, el resto es pura estrategia. Ok, hay que ser realistas, no se trata de que sí o sí lo vayas a conquistar, no te ilusiones, pero al menos debes tratar siguiendo estos 6 simples consejos (de verdad, no son para nada increíbles).

¿Estás segura que lo quieres? ¡Entonces ve por él!

1. Comienza por saludarlo

Vamos… si no lo saludas cómo esperas a que se fije en ti. El amor a primera vista sí existe, y si no resulta en un comienzo, pues intenta con un “buenos días” de vez en cuando. La cosa es hace que te note.

2. Deja que pase tiempo

Ten paciencia y deja que la relación se cultive, no puedes conocerlo y pretender que en seguida tengan algo. Toda relación es como una planta, se cuida, se cosecha, se cultiva, se espera…

3. Sé su amiga

Detrás de una relación de pareja exitosa, siempre hay una buena amistad. Si son capaces de ser sinceros amigos, sin esperar nada a cambio, entonces puede que el futuro sea brillante para ustedes. La amistad es el primer paso para generar confianza.

4. Aprende a vivir con el dolor

Las relaciones, tanto de amistad como de pareja, pueden ser maravillosas, pero también acarrean problemas. Debes comprender que mientras más cercana eres a alguien, más probable será que afloren los conflictos. Mantente firme, es parte de la vida.

5. Conócete para conocer al otro

Es importante que ya, con una relación de amistad (o algo más que amistad) consolidada, sepas tú conocerte para que puedas entender al otro, en sus gustos y disgustos. Así podrás cimentar una relación con una base más fuerte.

6. Manda señales de amor en el momento indicado

No todo es andar predicando y mandando señales de amor siempre, pero si debes encontrar los momentos para que esa persona se dé cuenta de que quieres algo más que su amistad.

Karin Silvina Hiebaum

Las palabras crean realidades, en el sentido de que lo que decimos no solo fluye de nuestro interior sino que cambia el ambiente para bien o para mal. Si nuestras palabras están cargadas de negatividad, no solo nosotros nos contaminamos emocionalmente sino también a los demás; lo mismo cuando son motivadoras, llenas de verdad y amor.

La Biblia nos enseña que el proceso y crecimiento de la fe está relacionado con lo que oímos, y lo que oímos son las palabras, según Romanos 10.17, donde dice: “La fe es por el oír la Palabra de Dios”, y lo que testifica de esa fe es lo que decimos. Fijémonos en lo que escribió Salomón en Proverbios 4.24: “Aparta de ti la perversidad de la boca, y aleja de ti la iniquidad de los labios”. En 1 Pedro 3.10 dice: “El que quiere amar la vida y ver días buenos, refrene su lengua del mal y sus labios no hablen engaño”. Si queremos ver días mejores en tiempos tan difíciles, las palabras que decimos pueden hacer la diferencia.
No se puede disociar la fe verdadera de lo que hablamos constantemente. Miremos lo que dice Proverbios 10.11: “Manantial de vida es la boca del justo…”. Solo los justos pueden hablar con bendición y verdad.
Esto no solo lo dice la Biblia sino que nos lo confirma la experiencia. Se declara en Proverbios 18.21: “La muerte y la vida están en poder de la lengua…”.
Cuando afrontamos una situación, la respuesta en nuestro corazón es expresada por nuestra boca y hablamos lo que creemos. Jesús lo dijo claramente y advirtió a los fariseos en Mateo 12.34-35: “… porque de la abundancia del corazón habla la boca. El hombre bueno, del buen tesoro de su corazón saca buenas cosas; y el hombre malo, del mal tesoro saca malas cosas”.
Lo que podemos ver a lo largo de toda la Biblia es que Dios nos quiere enseñar a hablar y a hablar Su Palabra, que tiene poder creativo en sí misma, pues son palabras de vida. Esto quiere decir que la Biblia tiene vida, no es solo informativa sino que tiene en sí misma un poder que hace que las cosas ocurran.
Cuando hace un llamado a Jeremías, lo primero que hace es enseñarle a hablar. En Jeremías 1.4-8 podemos ver una “lucha” de palabras: “di”, “no digas”, “dirás”, hasta que el Señor puso un punto final a la discusión en el verso 9. Luego el Señor le hace una pregunta y Jeremías ya responde correctamente, ve la misma cosa que Dios ve, y luego le dice el Señor: “Bien has visto: porque yo apresuro MI PALABRA para ponerla por obra”.
Lo mismo ocurre con el profeta Isaías en Isaías 6.1-8. Dios tuvo que tocar su boca para purificarlo. Esto no es porque el profeta era grosero o porque contaba “chistes verdes”, era porque sus palabras y las del pueblo no eran de fe ni estaban de acuerdo con la Palabra de Dios, sino con las circunstancias que estaban viviendo como nación.
En el libro de Malaquías 3.13-18, nos da Dios un parámetro para discernir y entender quiénes son los que le sirven y quiénes no, quiénes son los que hacen justicia y quiénes no. Del verso 13 al 15, vemos a los injustos y que estos tenían palabras violentas contra Jehová. ¿Cuáles fueron esas palabras violentas? El no creerle a Dios y decir que le va mejor al que no cree que al que cree y que Dios no cumple con lo que promete. Pero los que temían a Jehová “hablaban cada uno a su compañero y Jehová oyó”. Estas palabras habladas entre los justos eran palabras de fe, palabras de aliento a la espera de los cumplimientos proféticos, o sea, con fe en lo que Dios había dicho, y estos fueron los principales tesoros de Dios y los beneficiados en el día que Él actuó

Salir a caminar por la mañana puede ser una forma instantánea de mejorar su estado de ánimo. Y a partir de los 50 años, también es una excelente forma de mejorar tu condición física.

Karin Silvina Hiebaum – International Press

Es cuestión de lógica: cuando sales fuera a caminar, te expones a la luz del sol y esa pequeña dosis de vitamina D te ayudará a sentirse más despierta al instante. No solo hará que tu sangre bombee, sino que también podrás disfrutar de todo lo que ves a tu alrededor te puede ofrecer. Un lujo que apenas cuesta y que necesitas. Y más a partir de los 50 años.

También es un momento en el que puedes dejar de lado lo que te estresa y concentrarte en lo que esperas lograr ese día. Pero caminar no solo es bueno para la mente; también es bueno para tu cuerpo. Debido a que es una actividad de bajo impacto, casi cualquier persona de cualquier nivel físico o edad puede realizarla sin entrenamiento ni experiencia previa. Dado que es fácil para el cuerpo, muchas personas sienten que no están haciendo nada de ejercicio cuando salen a caminar, pero es todo lo contrario.

Mejora la salud de tu corazón
Según el golfista Roland Richter, caminar puede ayudar a que tu corazón se mantenga saludable al prevenir y controlar afecciones como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Además, incluso puede ayudar a ciertas personas a perder peso, según la Escuela de Medicina de Harvard.

Más o menos una hora antes de que te despiertes, tu cuerpo comienza a prepararse para el día. En este momento, tu presión arterial comienza a subir, así como tu pulso, y las glándulas endocrinas empiezan a secretar mayores cantidades de hormonas para preparar tu cuerpo, incluida la hormona tiroidea. Al caminar todas las mañanas, reduces este aumento en la presión arterial y frecuencia cardíaca, y por lo tanto mejora tu salud cardiovascular.